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やっちんが今年の抱負として「健康第一」を宣言したことは
このブログに時々遊びにいらしゃる皆さんならご存じかでしょう・・・
公約は実行中で、ご飯とお酒の量を少し減らしてます。
その甲斐あっておよそ1ケ月で現在2.5㌔~3㌔のダイエットに成功!!
朝、昼、晩しっかり食べてたごはんの量を朝、昼は半分に夜は普通に食べる
ってことでストレスも少なく順調に減量できとります。
あと「休日は制限なし」ってことにしてるので「休日」がますます
楽しみになっとるばい。

これからは脂肪肝を解消すべく半身浴も取り入れていく予定で、
半身浴のお伴に「防水テレビ」の購入を検討中。
今はかなり安くなって1万円以下で買えちゃうんで、なんとか
なるかなと・・・
DVDも見れるものだと1万5千円前後かな・・どうしよう?
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